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LA PROGRAMMAZIONE AGONISTICA

 

-- PREMESSA --

"La stagione agonistica sta per finire e le energie psicofisiche sono praticamente esaurite. L'unico pensiero che passa per la testa è quello di riposare per un lungo periodo e non toccare più la bicicletta" .
E' perfettamente naturale provare questo tipo di sensazione, ma è proprio in queste situazioni che bisogna disciplinarsi e non commettere errori che potreb­bero pregiudicare o ritardare le performance per la stagione agonistica futura. La programmazione della successiva stagione quindi non può esulare dal con­siderare l'impostazione finale di quella precedente.

 


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